Jak się przygotować do wizyty u ginekologa?
Wizyty u ginekologa już dawno przestały być tematem tabu. Większość z nas doskonale wie, że regularne badania profilaktyczne są standardem w dbałości o własne zdrowie. Czasem jednak mamy wątpliwości, jak odpowiednio przygotować się do takiej wizyty. Odpowiadamy na najczęstsze pytania.
W którym dniu cyklu najlepiej umówić się na wizytę do ginekologa?
Wiele zależy od powodu wizyty. Jeśli chcesz poprosić o pobranie wymazu do badania cytologicznego, to bezwzględnie musisz poczekać do zakończenia krwawienia miesiączkowego w danym cyklu. Inaczej wyniki badań będą zafałszowane. Z kolei jeśli planujesz założenie bądź wyjęcie wewnątrzmacicznej wkładki antykoncepcyjnej (tzw. spirali), to powinnaś umówić się właśnie w trakcie miesiączki.
Generalnie najlepszym wyborem jest jeden z pierwszych dziesięciu dni od daty zakończenia menstruacji. Lekarz ginekolog może wtedy wykonać prawie wszystkie badania i zabiegi. Ty z kolei nie odczuwasz jeszcze dyskomfortu związanego z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
O co będzie mnie pytał lekarz ginekolog?
Wywiad podczas pierwszej wizyty będzie bardziej rozbudowany, w trakcie kolejnych potrzebne już będą tylko informacje bieżące. Dlatego rejestrując się w poradni ginekologicznej, warto zaznaczyć, czy jest to pierwsza wizyta. Z reguły są one nieco dłuższe i ta informacja pozwoli na taką organizację grafiku wizyt, by inne pacjentki nie musiały czekać nadmiernie długo.
Podczas pierwszej wizyty (niezależnie od Twojego wieku) lekarz z pewnością będzie chciał wiedzieć:
- kiedy miałaś pierwszą miesiączkę w życiu,
- czy Twoje cykle są regularne,
- czy odczuwasz zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS),
- czy odczuwasz dolegliwości podczas miesiączki (silne bóle brzucha, skurcze, bóle głowy itp.),
- czy jesteś aktywna seksualnie i czy masz stałego partnera,
- czy stosujesz środki antykoncepcyjne,
- czy byłaś w ciąży i rodziłaś dzieci,
- czy Twoja mama, siostra, babcia chorowała na raka piersi lub szyjki macicy,
- kiedy ostatni raz miałaś wykonywane badanie cytologiczne.
Przed kolejną wizytą z pewnością warto przypomnieć sobie datę ostatniej miesiączki, nazwy zażywanych leków (nie tylko tych przepisanych przez ginekologa) oraz wszystkie objawy, które budzą Twoje wątpliwości. Postaraj się zwłaszcza, by opis tych ostatnich był jak najbardziej konkretny. Jeśli podczas poprzedniej wizyty lekarz ginekolog przepisał Ci leki, z pewnością spyta, jak Twój organizm na nie reaguje.
Pamiętaj też, że Ty również możesz zadać lekarzowi pytania odnośnie swojego stanu zdrowia. Najlepiej spisz je sobie na kartce. Pod wpływem stresu wiele pytań ulatuje nam z głowy i przypominamy sobie o nich dopiero po wyjściu z gabinetu.
Jakie dokumenty powinnam zabrać na wizytę u ginekologa?
Do rejestracji wizyty w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia konieczne jest potwierdzenie, że jesteś ubezpieczona. Przygotuj więc swoją kartę chipową (jeśli jesteś zameldowana w woj. śląskim) lub dokument ze zdjęciem i numerem PESEL, czyli dowód osobisty, prawo jazdy lub paszport (jeśli jesteś zameldowana poza woj. śląskim).
Lekarza ginekologa natomiast z pewnością będą interesować wyniki badań, karty wypisowe ze szpitala czy pozostała dokumentacja medyczna, którą posiadasz.
Czy przed wizytą u ginekologa mogę współżyć?
Lepiej powstrzymać się przez dobę lub dwie od współżycia. Zwłaszcza, jeśli w trakcie wizyty będziesz mieć pobierany wymaz do badania cytologicznego albo skarżysz się na stany zapalne czy upławy. Warto też zrezygnować na około dwie doby przed wizytą ze stosowania leków dopochwowych i dopochwowych środków antykoncepcyjnych.
Czy przed wizytą u ginekologa muszę wziąć prysznic?
Higiena jest ważna, ale nadgorliwość nie jest wskazana. Jeśli bierzesz prysznic każdego ranka, a wizytę masz umówioną po południu, to nie musisz biec do domu, by się odświeżyć. Wręcz przeciwnie, intensywne mycie, zwłaszcza z użyciem płynów do higieny intymnej, może zamaskować problem z infekcją czy upławami. Z drugiej strony jednak, prysznic raz na kilka dni też nie jest dobrym pomysłem. Zwłaszcza latem możesz czuć się bardzo niekomfortowo w trakcie badania.
Z całą pewnością zrezygnuj na mniej więcej dwie doby ze stosowania środków do irygacji pochwy. Taki zabieg pozbawi lekarza ginekologa możliwości uzyskania wielu istotnych informacji w trakcie badania. I jeszcze jedno. Jeśli na co dzień się nie golisz, nie musisz tego robić specjalnie dla swojego lekarza ginekologa. Dezodoranty intymne też nie są wskazane.
Jak się ubrać na wizytę u ginekologa?
Nawet jeśli na co dzień nosisz tylko dżinsy, na wizytę u ginekologa załóż lepiej spódnicę. Ewentualnie tunikę. Dłuższe elementy garderoby zamaskują brak bielizny, kiedy będziesz wchodziła na fotel. W Biodencie nie posiadamy spódniczek ginekologicznych.
Butów i skarpetek nie musisz zdejmować. Podobnie jak biustonosza i bluzki. Jeśli lekarz będzie chciał zbadać Twoje piersi, poprosi Cię o zdjęcie tzw. „góry”, kiedy już będziesz ubrana od pasa w dół.
Dokładamy wszelkich starań, by publikowane na naszej stronie internetowej materiały informacyjne były zgodne z aktualną wiedzą medyczną. Stanowią one jednak tylko i wyłącznie ogólny materiał informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić konsultacji u lekarza.